60代、まだまだ働いている人が多く

　ゴールデンウィーク中、休みが取れた友達とココスでランチ。

いつもならママ友ランチか仕事の人の昼食と言う感じですが、やっぱり家族連れが多くて混んでいました。

シニアの女性達は仕事をしている人もしてない人も　グループ活動に参加していたり　女性同士で　散歩やウォーキングをしている人を見かけます。

シニアの男性は夫婦ペアかソロ活する人が多いですね。

大きな客船🚢が来るようになってきました。　少し賑わってきたかなぁ？

でも、まだまだコロナ続いてます。

ネットで木村多江さんが読んでいた本

とあったので、図書館で借りました。

腸活も脳(睡眠やメンタル)にいいらしい。ヨーグルト買おうかなぁ。